Realize Your Dream Swimmingpool
baju renang muslim

Baju Renang Muslim dan Muslimah, Boleh atau Tidak?

Pakaian renang yang ketat akan menyulitkan bagi kaum Muslimah saat akan berenang di kolam umum. Padahal jenis olahraga tersebut dianjurkan untuk umat Islam. Lalu hadirlah baju renang muslim dan muslimah bagi mereka dengan desain lebih menutup aurat dan longgar.

Stigma Baju Renang Muslim dan Muslimah Menurut Islam

Kabar ini sudah menjadi berita umum bagi semua kalangan apabila kaum Muslimah akan kesulitan apabila hendak berenang karena masalah baju renangnya. Sebenarnya hukumnya memang tidak boleh apabila dilihat oleh lawan jenis.

Namun apabila kolam renang tersebut sudah dipisahkan khusus bagi perempuan dan laki-laki maka hal itu diperbolehkan. Akan tetapi apabila keadaan tersebut tidak memungkinkan, maka ada beberapa syarat yang harus dilakukan oleh Muslimah agar tetap menjaga syariatnya.

Pertama, pakaian tidak boleh ketat dan selalu menutup aurat, karena itulah kini hadir baju renang muslim yang menutup aurat.  Kemudian agar senantiasa menjaga pandangan agar tidak melihat aurat dari wanita lainnya. Kedua hal ini haruslah dilakukan oleh perempuan Islam agar tetap bisa berenang di kolam renang umum.

Efek Positif Berenang bagi Muslim dan Muslimah

Setelah mengetahui bahwa Muslimah tetap bisa melakukan olahraga air tersebut, tentunya menggunakan baju renang muslim yang menutup aurat. simak ulasan tentang berbagai manfaat berenang bagi perempuan. Nyatanya banyak sekali efek positif yang didapat terlebih bagi kesehatan tubuh.

1. Mengurangi Kemungkinan Kanker Payudara

Sesuatu yang umum apabila pola hidup sehat dapat menurunkan resiko terjadinya kanker. Begitu pula dengan olahraga berenang dengan menggunakan baju renang muslim. Aktivitas fisik ini dapat meningkatkan kesehatan dan pastinya mengurangi kemungkinan datangnya berbagai macam penyakit pada tubuh.

Suatu penelitian di Amerika tahun 2003 menunjukkan bahwa wanita muda yang berenang teratur sebanyak lima kali selama seminggu bisa menurunkan kemungkinan terserang kanker payudara sampai 20%. Jadi sangat menguntungkan bagi Anda kaum wanita agar melakukan olahraga ini.

2. Mencegah Stress serta Depresi

Kaum wanita memang dikenal sebagai makhluk dengan perubahan mood sangat cepat sehingga tak jarang mereka sering merasakan kesedihan dan perasaan senang secara bersamaan. Hal ini bisa memicu terjadinya depresi.

Selain itu, aktivitas yang padat dan melelahkan bisa juga menjadi penyebab stress pada orang-orang. Menurut Badan CDC di Amerika, olahraga air bisa mengurangi perasaan cemas serta depresi selain itu juga bisa memperbaiki mood.

3. Menurunkan Kemungkinan Terserang Diabetes

Aktivitas olahraga memang membuat badan bisa bergerak begitu juga dengan berenang bahwa kegiatan ini bisa menyebabkan keseluruhan anggota gerak seperti kaki dan tangan ikut beraktivitas. Hal seperti itu dapat membakar kalori berlebih dalam tubuh,

Kabar baik bagi perempuan yang sulit mengontrol konsumsi gula serta menderita diabetes, salah satu penelitian di Amerika Serikat dari Universitas Maryland menunjukkan bahwa aktivitas olahraga di air yaitu renang menggunakan baju renang muslim dapat menurunkan kemungkinan terserang penyakit tersebut.

4. Menurunkan Berat Badan

Semua aktivitas olahraga yang dilakukan memang salah satu tujuannya yaitu untuk menurunkan berat badan. Kegiatannya bisa menggerakkan seluruh tubuh akhirnya dapat membakar kalori dan lemak di dalamnya sehingga berat badan pun berkurang.

Olahraga renang dipercaya lebih efektif bagi perempuan untuk mengurangi berat badan dan mendapatkan tubuh yang ideal. Berenang selama kurang lebih satu jam bisa membakar lebih dari 500 kalori.

5. Menurunkan Resiko Osteoporosis

Salah satu tujuan olahraga memang bisa menurunkan resiko terserang penyakit serta menjaga kesehatan tubuh. Kemungkinan mengalami osteoporosis pada perempuan lebih besar daripada laki-laki. Suatu penelitian di Amerika Serikat mengatakan bahwa berenang bisa mencegahnya.

Olahraga berenang yang dapat menggerakkan seluruh anggota tubuh akan menguatkan otot serta sendi sehingga tulang-tulang bisa lebih kuat. Hal ini bisa menghindarkan dari beberapa penyakit tulang salah satunya yaitu osteoporosis.

Tempat Menemukan Desain Kolam Renang Terbaik

Website Mandorkolam menyediakan baju renang muslim serta membantu Anda mendapatkan kolam renang impian di rumah. Pastinya akan ditata dan didesain semaksimal mungkin agar bisa merasakan berenang dengan nyaman serta mengasyikkan.

Jasa ini sudah berpengalaman selama puluhan tahun demi menciptakan tempat berenang yang cantik dan modern. Tidak heran jika waktu demi waktu terus mengeluarkan beberapa inovasi terbaiknya.

Setelah mengetahui manfaat berenang bagi kesehatan, tidak ada salahnya apabila Anda kaum Muslimah memiliki kolam renang pribadi di rumah. Namun jangan lupa tetap memperhatikan baju renang muslim dan muslimah yang akan dikenakan.

error: Content is protected !!